Sırlarınızı kendinize saklayın!

Bir arkadaşınıza ufak bir sırrınızı verirsiniz bir gün  ve dersiniz ki; "Sakına kimseye anlatma!. Tamam mı?! ". Arkadaşınız heyecanlanır. Tabi ki anlatmam. En iyi arkadaşım sırrını benimle paylaşmış.

Ertesi gün arkadaşınız en yakın dostlarından  degeriyle karşılaşır. Laf arasında anlattıklarınız aklına gelir.. Heyecanlanır birden. Biliyorum anlatma dedi ama bu da benim yakın dostum.. Hem sırdaş. hem iyi bir insan.. Kimseye kötü niyetle yanaşmaz, kimseyi kınamaz ve kimseden kötü konuşmaz. Bir tek, yanlızca ona söylesem ne olur diye düşünür o an.

Heyecan vericidir bir an, birisine bilmediği bir şeyi anlatmak. Sadece benim bildiğim bir şeyi onunla paylaşmak.. Sonuçta bu sadece onunla benim aramda kalabilir değil mi?.. Ve arkadaşınız sadece içi içine sığdıramadığı sırrı büyük heyecanla o tek kişiyle paylaşır ve sıkı sıkı tembih eder.. Başkasına iletme lütfen.. Sana güveniyorum!! Bana çok yakınsın diye anlatıyorum biliyorsun!

Arada  benim anlattığım şeyi ufak bir noktada farkında olmadan değiştirmiş,  Belki de  ufak bir noktayı yanlış algılamış..

Anlatırken küçücük bir değişiklik olmuş ama hikaye genel olarak doğru.

Onun arkadaşı akşam eve gittiğinde annesiyle her günkü gibi telefonda konuşurken aklına gelmiş bir an o gün ona en yakın arkadaşının anlattıkları.Annem benim herşeyimi bilir, diye düşünmüş .  Ona herşeyimi anlatmazmıyım ben?  Beni doğuran, bana en yakın insan o..ha o ha ben gibidir annem!!Sonra kime anlatacak ki o? Böylece ufaktan, şöyle genel bir bahsetti annesine bugün arkadaşımın anlattığı küçük sırdan. Ertesi sabah arkadaşımın arkadaşının annesi kız kardeşiyle konuşurken çok fazla düşünmeden ağzından kaçırmış o da o sözde küçük sırrı.. Kızının akşam anlattıklarını yarım kulakla dinlerken duyduğu , anladığı kadarıyla kız kardeşine anlatmış o da.Sonuçta ilk anlatılanlardan son kulağa giden hikaye orijinalinden farklı bir boyuta da gelmiş.Ve derken çoğu zaman kötü niyetten değilse de insanoğlunun boşboğazlığından, gevezeliğinden, kendini tutmakta zorlanmasından, anlatılanlar "hep en yakınlar yoluyla" başkalarının kulağına ve derken cümle aleme ulaşıverir..Bazen sizin anlattığınız bir sır,  bazen yakından tanıdığınız bir ailenin hayatıyla ilgili bir bilgi, herhangi bir olay böylece bir yığın insan tarafından bilinir.. Tartışılır, konuşulur , bazen bir insanın sorunu milletin derdi olur!

İnsanların büyük bir bölümü anlatılmayacak bir şeyi anlatırlarken kötü niyetle yapmazlar.Sadece insan denen varlığın yaygın  bir özelliğidir kendini tutamamak.. Yoksa Paparazzi neden vardır?

Ancak bazen toplum içinde söylentilerle kimi insanların hayatlarını yıkabildiklerini farketmeyen insanlar da vardır, tüm boşboğazların içinde. Tüm öylesine laf kalabalığı yapanların arasına karışmış daha az iyi niyetliler de eksik değildirler. Söylenilenlerin, anlatılanların kimi insanlara büyük zarar verebildiğini göremeyecek şekilde hassasiyetten uzak kişiler de vardır.. Hele küçük toplumlar da başkasının sırrını ele verdiğinizde ya da başkası hakkında kafanızda belli hükümler oluşturup bunu ifşa ettiğinizde o insana verebileceğiniz zararı görememek büyük bir günahtır..  Çünkü küçük toplumlarda dedikodunun verdiği zarar kocamandır! İşte burada çok daha fazla dikkat etmek gerekir. Geçtiğimiz günlerde tanıdığım biri hakkında birisi bir şey söyledi. Ve söylenilen şeyin. ortaya atılan iddianın doğru olmadığını bilerek o kişiyi düzeltmek istedim. Bildiğin doğru değil dedim, söylediğin insanı yakından tanıyorum, yanılıyorsun diye düzelttim!! Ancak o kişi söylediğinden emin bir şekilde üzerine basa basa diretmeyi tercih etti. Onu ne kadar ikna etmek için anlatmaya çalıştıysamda o kendi kafasındaki yargılarla kaldı. Ve etrafındaki insanları da şüphede bıraktı tabi! Ondaki o yargılar başkalarının anlattıklarıyla mı oluşmuş bir şeydi bilmiyorum. Ancak aptal söylentilerler. bir kez bir etiket yapıştırdıktan sonra birisinin alnına o etiketi söküp atmak zordur. Kimse kendini o insanın yerine de pek koymaz!! Toplumsal ilişkiler bu şekilde kimi zaman sağlıklı kimi zaman zarar verici bir şekil alır.. Kimse için bilmeden kulaktan dolma bilgilerle konuşmak doğru değildir. Bunu anlamak için sadece bir an kendinizi o insanın yerine koymanız yeterlidir. Ve eğer bir sırrınız varsa bilinmemesi için en emin yol onu kendinize saklamanızdır!!

Batya R. Galanti

 

                          

                                  Bugün Dünya Pizza Günüymüş

En sevdiğin fast food hangisidir ? diye sorsalar..

Sanırım Pizza!! derim.. En azından en sevdiklerimin başında gelir!!

Son senelerde her ne kadar fast food'tan uzun bir dönem uzak kalmışsam da pizza' yi kendimden neredeyse hiç esirgemedim..  Bu keyiften kendimi mahrum etmek hiç ama hiç işime gelmedi.

Ayrıca Pizza fast food yiyecekler arasında en sağlıklısıdır diye biliyorum. Çünkü Pizza'nın üzerini istemediğiniz kadar sebzelerle donatabilmek şansına sahipsinizdir.  Ve bu niteliğiyle son derece renklenen bir besine dönüşebilen  pizzanın lezzetine de diyecek yoktur!

İstanbul'da açılan ilk Pizza'cı Boğaz'da Pizza Mare adında bir yerdi. Denizin hemen üstünde olan bu restoran bir anda İtalya'nın en tanınmış lezzetini İstanbul kıyılarına taşımıştı.

Her haftasonu gayet kalabalık olan bu yerin insanlara sunduğu Türk Pizza'sı hiçte fena değildi.Türkleri bir çok konuda eleştirmek mümkün olabilir ama mutfakta gayet hünerli bir millet olduklarını kimse reddedemez.

Oraya kimlerle gittiğimi pek hatırlamasam da bol domatesli  o ilk  pizza'nin  tadını unutmadığım kesin.

Ardından gittikçe yayılan pizza restoranları İstanbul'un dört bir yanında açılmaya başlamıştı. Ve tabii aralarındaki rekabet büyürken , lezzetlerindeki çeşitlilikte zamanla olan kaliteyi arttırmakta idi.

Farklı farklı yerlerde yediğim karidesli, üzeri bol sucuklu ( ya da sucuğun İtalyan versyonu olan peperroniyle )  doldurulmuş Pizza' nin bilindik versyonunun kaşer olmadığı olgusu üzerindeyse durmuyordum. 

Benim için Pizza et ve peynirin ayrılmaz bir bütünüydü ve olduğu gibi harikaydı.

Karidesle ilk tanışmam da benim için ilginç bir şekilde Pizza üzerindeki o küçücük karideslerin tadına bakmamla gerçekleşmişti. Ve bu şekilde karidesli pizza'dan vazgeçmez olmuştum.

İşin en tuhaf yani ise karides'in yahudilikte yasak olan yiyeceklerden olduğunu bile bilmeyecek kadar dinimi az tanıyordum o zamanlar . Sadece kimi arkadaşlarımın vejetaryen pizza yerken esas baktıkları şeyin kasherut kuralları olduğunun bilincindeydim.

Taa Israel' e geldiğim günlere kadar..

Israel' de çoğu Pizza'cılarda kaşer peyniriyle birlikte sadece zeytin, brokkoli , mantar ve ançuez gibi birleşimler olabilse de , pepperoni' yi bütün bu sebzelerin yanında  birlikte görmek biraz daha zordur ama yok değildir.

Pizza Hut, Domino Pizza ya da kimi kasher olmayan restoranlarda Pizza Pepperoni yemek mümkündür.

Sadece çoğunluk değildirler!!

Bir aralar eşim evde pizza hazırlardı ve arkadaşlarım parmaklarını yerlerdi.

Ama çok lezzetli şeyler hazırlamak tehlikelidir!! Kilo aldırırlar..😊

Ancak arada bir keyif yapmaktanda kesinlikle kaçınmamak lazım!!

Bense Pizza'nın çok daha kolay bir şeklini buldum..

Süpermarketten aldığım Tortilla'lar,  koyduğum domates sosu, peynir ve evde o an bulunan bir kaç ek şeyle  birlikte 5-7 dakikada küçük fırında harika bir pizza oluyor.

Basit ve lezzetli!!

Birden  canınız pizza istemişse bu şekilde kendinizi ve tüm aile bireylerini hiç zahmete girmeden şımartabiliyorsunuz...

Pizza' dan ayrı ravioli, lasagna, risotto ve pasta bolognese ve gnocchi ve dondurmalarıyla birlikte bir sürü tatları dünyaya hediye eden İtalyanlar gülmeyi ve eğlenmeyi de seven insanlar. Ve yine İtalyan müziğiyle,  şarapları, modaya ve sanata katkılarıyla ve muhteşem mimarileriyle dünyanın bir numaralı turist cenneti olan ülkeleriyle popülerliklerini koruyanların içinde liste başı olmaya devam ediyorlar !!

Dünya Pizza Günü yeniden kutlu olsun!

Batya R. Galanti 

Özellikle psikolojik olarak zayıf olan erkekler fiziksel güçlerini kullanırlar!!

                                             BİTMEYEN KADIN CİNAYETLERİ!

Geçtiğimiz günlerde aylardan sonra yeniden işlenen bir kadın cinayeti daha  tehlike çanlarının toplumda eskisine göre daha kuvvetle çaldığını gösteriyor!

Geçen hafta Israel'de Kadına Uygulanan Şiddet üzerine yapılan bir program'da geçtiğimiz Rosh Haşhana'da sözde normatif bir kocanın eşini öldürme teşebbüsünden tamamen şans eseri kurtulan kadının hikayesini izlerken milyonlar aynı günlerde aynı tür bir girişim bu kez başka bir kadının iki kurşunla hayatını kaybetmesiyle sona erdi.

30 yaşlarındaki normatif (!!!) , genç bir çiftin aralarında başlayan tartışma cinayetle sonlandı.

Polis olan koca, evlilik danışmanı olan karısını bir anda hiç düşünmeden öldürdü.

Aile, çevre, komşuları, yakın akrabaları , Amir Raz adındaki polis memurunun böyle korkunç bir cinayeti işleyebilecek bir insan olduğuna inanmakta zorlandıklarını söylüyorlar.

Katil olan genç adamın annesi, "Nerede neyi göremedik  bilmiyoruz!" derken bir taraftan olayın bu noktaya gelmesini farkedememiş olmanın şokunu yaşıyorlar,  diğer tarafta ellerinden kayıp giden gencecik bir kadının hayatına ağlıyorlar.

Oğullarının evlendiği kadını sevdikleri belli.. Onu kızları gibi gördüklerini söyleyen yaşlı kadın ve eşinin gizlerinden büyük bir acı okunuyor. Torunlarının annelerinden bahsederken geçmiş zamanı değil bugünü kullanıyor anne.. Kadının artık yaşamadığı gerçeğini kabullenememiş olduğu belli.

Burada insanı düşündüren o kadar çok nokta var ki.

Diana Raz'ın (Z'L )  kadınlara; " Evlilik ve Yıpratıcı ilişkiler " üzerinde konferanslar, kurslar veren bir danışman olduğu halde kendi evliliğinde bu noktaya geldiği halde kendi kaderini değiştirmeyi başaramamış olması, kendi kendine yardımcı olamamış olması korkunç bir gerçek.

Geçmişte kendisinden çok şey öğrendiklerini söyleyen kadınların şu an neler hissettikleri, akıllarından neler geçtiği de bir soru işaretidir.

Problemli ilişkilerle nasıl mücadele edilmesi gerektiği üzerine uzman  olduğunu iddia eden bir danuşmanın  böyle bir son  yaşaması , aynı durumda olup uzmanlara danışan kadınlar üzerinde nasıl bir etki yaratmış olduğu ilginçtir.

Ne yaparsanız yapın, kim olursanız olun..ne kadar bilinçli ve bilgili olsanız da bazen içine girdiğiniz sağlıksız ilişkinin kurbanı olmaktan kaçamayabileceğinizin bir kanıtı gibi bu kadının cinayeti.

Diğer taraftan, polis olan genç bir adamın şuursuzca silahına sarılıp eşini saniyeler içinde öldürebilmiş olması  toplumun kendi güvenliğinden sorumlu bu memurlara güvenini de son derece sarsmakta.

Ellerine silah verilen polislerin toplumu korumak yerine yaşadıkları çevreye tehlike saçabilecek psikopatlara  dönüşebileceklerini görmek büyük bir hayalkırıklığıdır.

Devlet sorumluluğu altında çalışan silahlı görevlilerinin psikolojik sağlıklarını çok daha  yakından takip etmekle görevli olmalıdır.

Diğer yönden , herkes tarafından normatif sessiz bir insan olarak nitelenen genç bir adamın  bir anda katil olması ayrıca düşündürücü başka bir gerçek!

Ve hepsinden öte, çocuklarını en iyi şekilde büyütmeye çalışmış bir anne babanın sonunda katil olan oğullarına baktıklarında duyacakları vicdan azabı tartışılmaz büyüklükte bir acıdır.

Katil adamın anne babası olan bu yaşlı çiftin yerinde olmak mutlaka çok zordur!!

Son olarak..kendi vardığım bir başka sonuç var .

Kadına karşı cinayetler ve şiddet ne kadar tartışılsa bir o kadar cinayetlerde artış görülüyor gibi!

Sanki bu  konu gündemde oldukça, bunun ters bir tepkisi de oluyor . Gündemi koruyan bir mevzu insanların bilinçaltına yerleşiyor, sanki bir beyin yıkaması oluyor ve şiddete eğilimi olan insanlarda bu tip cinayetler beyinlerinde belli bir yer tutuyor.

Daha çok cinayetler oluyor. Üst üste erkeklerin kadınları öldürdükleri görülebiliyor.

Böyle şeyler, intiharlarda da görülüyor sanki..

Ne yazık ki bir çeşit reklam gibi mi oluyor bilmiyorum.

Bir taraftan bu konular konuşulmalı..insanlar bilinçlenmeli..

Bilmem işte bir ikilem görüyorum ben!!

Yanılmıyorsam.

Fakat aile içi şiddet üzerine çok daha fazla eğitim ve denetim olmalı..

Kadınlar eşlerine karşı korunmalılar!! 

Hala daha kadın zayıf taraf olmaya devam ediyor ne yazık ki.

Erkek fiziksel üstünlüğünü bugüne dek elinde tutmaya devam ediyor.

Özellikle psikolojik olarak zayıf olan erkekler  fiziksel güçlerini kullnırlar!!

Artık oturup ciddi ciddi düşünmenin ve  olası yeni cinayetleri engellemek için daha somut, daha ciddi, daha yaygın önlemler alınmasının zamanın geldiğini gösteriyor.

Hükümetin geçen yıl bu konuyla mücadele için ayırdığı bütçenin yeterli olmadığı söylenirken kadınların buna karşı hep birlikte harekete geçerek kendi hayatları için daha yoğun mücadele etmelerinin zamanının geldiğini göstermeleri gerekiyor.

Batya R. GALANTI

        

 

                           

                                                Gal'in günlüğü!!

Yüksek fonksyonlu otist çocuklar kendi problemlerinin bilincindemidirler?

Hem evet, hem hayır gibi bir cevabı vardır bu sorunun.

Bazen sorarlar bana; " Gal Otist olduğunu biliyor mu? " diye.

Probleminin isminin ne olduğunu kısa bir süre öncesine kadar bilip bilmediğinden çok emin değildim.

Ancak herkes gibi olmadığının yıllar önceden farkındaydı Gal.

Tabii ben sadece kendi çocuğumdan bahsedebilirm.

Diğerlerinin etiketlerle araları nasıldır bilmiyorum.

Otist insanların kimi ortak özelliklerine rağmen birbirlerinden bir o kadar farklı oldukları  bilinen bir gerçektir.  Yani kısaca birine bakıp hepsini bire bir aynı düşünmek hata olur.

Senelerce Gal'e sen otistsin biliyorsun değil mi diye bir açıklamada ben hiç bulunmadım.

Bunda bir çok sebep vardı.

Birincisi Gal bu konuda bir açıklama beklemedi.

Bir şeylerin nedenini bilmek ister gibi hiç davranmadı.

Ve ikincisi sanırım benim kendi çelişkilerim de onunla bu konuyu açıkça dile getirmemem de  etkili oldu. Çocuğumun farklı oluşunu ne kadar kabul etsem de onun etiketiyle uğraşmak  belki de beni yine de üzüyordu. Onun duygularını kendi düşünce ve duygu dünyamdan değerlendirdiğim açıktı.

Birisi bana sen herkesten farklısın biliyormusun derse hissedebileceklerimin aynısını Gal'in hissetmesini istemiyordum.  Onun yaralacağını zannediyordum.

Halbuki Otizm öyle bir şey ki onlarda kimi sosyal kaygıların olmayışı belli bir tepkisizlik yaratıyor.

Örneğin günlerden bir gün karşımızda durup  parmakla onu işaret eden küçücük bir çocuk Gal'e ; "Çirkin şey!!"demişti ..

Belki üç yaşında var ya da yok bir çocuğun  o anki duruşunu ve Gal'e bakışlarını hiç unutmuyorum. Ne tuhaftır ki aynı anda tesadüfen insanların  Gal'le ilgili neler düşündüklerini kafamdan geçiriyordum. Ve  o çocuk duygularımı bir anda alt üst etmişti.

Daha neredeyse bebek yaşta bir çocuk toplumun çocuğumun karşısında neyi temsil edebildiğini ispatlar gibiydi. Toplum farklıya karşı bir tehlikeydi.

Ancak benim o anlarda yaşadığım sarsıntı, içime saplanan bıçak Gal'in problemi değildi. Gal çocuğun söylediklerini adeta üzerine hiç alınmamış gibi yoluna devam etmişti.

Belki de benim de aynı şeyi yapmam gerekiyordu.

Okulda aslında onlara onların gerçeklerini her defasında anlatıyorlar . Ama Gal hiç bir zaman eve gelip bu konuları benimle konuşmayı tercih etmedi.

Ona bazı şeyleri sormaya kaltığımda beni hep susturdu.

Çünkü o hayata benden farklı bakıyor.

Benim düşündüğüm gibi düşünmüyor.

Başkalarının söyledikleriyle çok fazla vakit harcamıyor.

Başkalarının onun hakkında ne söylediklerinin onun açısındn büyük bir önemi yok

Bir süre sonra bunu anlayıp, içime sindirdiğimde ben de bunu çok daha az önemsemeye başladım.

Geçenlerde haberlerde Otizm hakkında bir araştırmadan bahsediyorlardı.

O ana kadar salonla odası arası gidip gelen Gal dakikalardan sonra birden durup televizyon'da konuşulanları pür dikkat dinlemeye başladı. Kendi gibi çocuklardan bahsedilmesi onun ilgisini çekmişti.

Seneler evvel,  Gal'e Otizm teşhisi konulduğu zaman arabada taşımamız için bize özel bir "Sakat kimliği "  verilmişti.  Arabanın ön camına koyulan bu sakat kimliğine göre öncelikle sakat yerlerinde park edebilmek mümkündü.

Gal o zaman dokuz yaşındaydı. Ve babasına ilk iş , "Sakat kimliğinin kimin adına?" olduğunu sorduğunu hatırlıyorum. Ve benim için  ona bu kimlik senin adına demek çok zordu!!

Galse artık hiç bir yerde  kuyrukta beklemek zorunluluğu olmayacağından ona verilen kimlik için çok mutluydu. Arabayı park etmek için saatlerce yer aramayacağımız için de mutluydu.

Bakın gördünüz mü sayemde siz de beklemeyeceksiniz dediğinde bana bakarken gülümsüyordu ve ben de onunla o an onunla birlikte güldüm!!

Haklısın Gal!! 

Gal sakat kimliğinin onun farklı oluşunu temsil etmesi tarafıyla hiç ilgilenmezken kimliğin ona getirdiği avantajlardan memnun olmayı tercih ediyordu!!

O zaman ben neden üzülüyordum ki? !

Geçtiğimiz günlerde lise talebelerinin de artık aşılanabileceği söylendiğinde , aynı gün daha okulda iken  Gal  cep telefonundan Maccabi'nin internet sitesine girerek kendisi için aşı'ya randevu aldı .

Daha sonra bana mesaj atıp anne haftaya aşı için randevum var dediğinde şaşırdım.

Gal bir çok işi benden ve başkalarından iyi becerebiliyor.

Benim için bugün herşeyden önemlisi de bu.

Onun kendi işini kendisinin becerebilecek duruma gelmesi.

Danielle bile  yeni yeni araba kullanmaya başladığı için bazı şeylerde Gal'in ondan daha iyi olduğunu biliyor. Benzin doldurmaya gittiğinde kardeşini birlikte götürdü geçtiğimiz günlerde.

Arabanın kimi fonksyonlarını ve bazı işlemleri kardeşi ondan iyi biliyor.

Ona o öğretiyor.

Ve belki de ilk kez Danielle ve Gal senelerden sonra bazı şeyleri paylaşmayı da öğreniyorlar.

Geçen seneler hepimize her an bir şeyler daha öğretiyor.

Kimi gerçekleri oldukları gibi görmeyi, ve bugüne dek bazı şeyleri kabullenmeyi..

Kimi yeni durumlara alışmayı..

Ve bazı şeylerin kendi duygu dünyamızda bize göründükleri gibi olmayabildiklerini.

Batya R. GALANTI

Sanırım, eğer bugün Israel'de bu hızda bir aşı kampanyası olmasaydı ülke bugün korkunç bir ölüm oranını yaşıyor olacaktı.

 

              Israel'de son Korona durumları!

Korona kafa karıştırmaya devam ederken Israel dünya'da Korona aşısının etkilerini ölçmek için adeta açık bir araştırma labaratuarına dönmüş gibi.

Nüfusuna oranla bugüne dek dünya'da en fazla kişiyi aşılarken,  diğer bir çok ileri ülkelere göre Israel'de aşı olmak isteyenlerin oranı yine de epey yüksek görünüyor.

Gençler burada da aşı olmak için daha az istekli görünürken, son zamanlarda ortaya çıkan yeni yepyeni mutasyonlar bir çok kişiyi yine de aşı olmaya itmiş görünüyor.

Ve  tüm hızıyla devam eden aşı kampanyasına ve kapanmaya rağmen Israel'de ağır hasta sayısında beklenen düşüş olmadı.

Geçen seneden bu yana 5000'e varan ölüm vakalarının dörtte birinin sadece bu Ocak ayında meydana geldiğini gördükçe bir yerde, bir şeylerde yanlışlık  yapıldığını düşünüyorsunuz.

Sonuçta aşı yapılmış insanlarda yüzde doksan üzerinde bir koruma gözlenmesine rağmen yanlış olan nedir?

Sanırım, eğer bugün Israel'de bu hızda bir aşı kampanyası olmasaydı ülke bugün korkunç bir ölüm oranını yaşıyor olacaktı.

Bunun en önemli sebeplerinden biri Israel'e halkın o çok meraklı oldukları seyahatlerin ardından soktukları mutasyonlardır.

Geçtiğimiz aylarda Arap Emirlikleriyle yapılan Antlaşmaların ardından adeta ekonomik bir girişim anlamında Netanyahu Hükümeti Israellileri Dubai'ye seyahate teşvik ettiler.

Antlaşmaların imzalandığı haftadan itibaren ilişkileri full ısıtma seviyesine getiren binlerce kişinin bir anda bu yerleri ziyareti,  mutasyonların da en hızlı şekilde ülkeye girişini sağladı.

Böyle bir kriz döneminde Israel'de Kültür merkezleri aylardır çalışmazken, restoranlar iflas ederken yaşanan epidemiyi bir anda bir kenara bırakan yanlış kararlar Israel'de virüs'ün son bir iki ayda en hızlı şekilde yayılmasına sebep oldu.

Hükümet kararlarında keşke daha ciddi olsaydı.

Bir tarafı kaparken  başka durumlara göz yumarak hem pandemiyi durduramıyorsunuz hem ülke'de sizi yönetenlere karşı çok daha büyük bir güvensizlik yaşatıyorsunuz.

Israel'de bunca zaman işsiz güçsüz evlerine hapsolan insanların yarın ne olacağına dair hala daha hiç bir fikre sahip olmamaları büyük bir hayal kırıklığıdır.

Bundan bir kaç hafta evvel, aşıların etkilerini göstermeleri için fazla zaman kalmadığını söylediklerinde inanmıştık.

Arada hamile kadınlar ve genç insanlar ve hatta çocuklar  arasında  çok daha hızlı yayılan virüs'e karşı herkes aşılanmaya başlandı artık.

Aşı'da yaş sınırlamaları artık tamamen sona erdi.

Şimdi hedef, halkın yüzde doksanının aşı ve doğal yapışma yoluyla hastalığa bağışıklık kazanmalarını sağlamak.

Son günlerde yavaş yavaş daha iyiye doğru bir gidiş beklenirken (?),  gelecekte olası bir üçüncü aşıdan bahsettiklerinde bu kez cinler tepeme çıkıyor.

Ya aşı ya hastalık dediklerinde çok fazla düşünmeyi bırakıp aşı olmayı tercih ettik sonuçta ama sadece bir kaç ay içinde belki  bir üçüncü aşı söz konusu olduğunda ne düşüneceğimi bilemiyorum !!

Sanırım  Tanrı gerçekten bizi sınıyor!

Batya R. GALANTI

     Biden'in İran Politikası

Geçtiğimiz gün Israel sınırındaki Yiftah Yerleşim Bölgesinin batısında, Lübnan hava sahası üzerinde, Israel'e ait bir  İnsansız Hava Aracı Hizbullah Terör Örgütü tarafından düşürüldü.

Lübnan son yıllarda Israel' in hava sahasını ihlal ettiğine dair şikayet ediyor..

Ancak bir hukuk devletinin,  hem sınırları içinde bir terör örgütünün resmen ülkeyi ele geçirip istediği gibi hareket etmesine izin verip hem de bunun sonuçlarını reddetmesi mümkün değildir.

Eğer Hizbullah Lübnan' da parlamento' da söz sahibiyse ve Lübnan sınırları içinde ve dışında terör faaliyetlerine devam ediyorsa, başka ülkelerin güvenliklerini tehtid ediyorsa o ülkenin uluslararası hukuktan, ülke hava sahası geçerliliklerinden bahsetmeye kesinlikle hakkı yoktur.

Israel' in Lübnan'dan ülkesinin bütünlüğünü ve güvenliğini tehtid eden oluşumlara karşı her tür girişimde bulunmaya hakkı vardır.

Bölgede yaşanan olayları, sözde uluslararası standartlar ölçüsünde eleştiren örgütler ve ülkelerse sadece laf olsun diye konuşanlardır.

Israel sözcüsü olayın ardından yaptığı açıklamada,  her zamanki operasyonel faaliyetler çerçevesinde,  araştırma uçuşu sırasında düşürülen drom' un  Israel hakkında önemli bilgiler taşıyor olmasının söz konusu olmadığını belirtti.

Aynı gece Israel, Güney Suriye' nin  Quneitra bölgesindeki  İran hedefleriyle, Suriye Havaalanını vurdu.

Geçmiş yıllarda Rusya'nın Israel'e İran' ın bölgede konuşlanmasına izin vermeyeceğinin güvencesine rağmen, İran  bölge' de dört bir yana ahtapot gibi kollarını göndermeye devam ediyor.

Irak' ta  Lübnan ve Yemen' de Şii örgütleri desteklerken, Ortadoğu'daki gücünü kuvvetlendirmek için durmadan çalışıyor.

Geçen gece yine Suriye'nin güneyindeki İran mevzileriyle , Tahran'dan Suriye Havaalanına gelen cephaneleri hedef alan Israel ise suskunluğunu korumaya devam ediyor.

Bugüne dek düzenlediği hava saldırılarını ne  direk olarak üstlendi ne de reddetti Israel.

Bu arada kısa bir süre önce ABD Başkanlığı görevini teslim alan Joe Biden  İran politikası'nda Trump' tan  farklı bir yol izlemek niyetinde olduğunun ilk işaretlerini verdi.

Trump. İran konusunda sonuna kadar Israel'in yanındaydı.

İran'a güvenemeyeceğini biliyor ve İran'ın bölgedeki emellerine kavuşmasını engellemek için gerekenin yapılmasına inanıyordu.

Trump Başkanlığı'nda, 2015'te  Obama döneminde imzalanan  Nükleer Antlaşmasını terketmekle kalmadı, İran'ı dize getirmek için önceden olan yaptırımlara yenilerini ekleyerek Molla Ekonomisine bugüne kadar hiç olmadığı kadar büyük bir darbe indirdi.

Demokratların en başından karşı çıktığı bu politika'yı destekleyenlerse bölgede İran'ın büyüyüp genişlemesinden çekinen Körfez Ülkeleri ve her fırsatta haritadan silinmesinin şart olduğunu söyleyerek direk olarak tehtid ettiği Israel'di.

Bu şekilde geçtiğimiz yıl Amerika Bağdad Havaliman'na yaptığı bir  saldırıyla bu kez İran İslam Cumhuriyeti'nin dini lideri olan Hamanei'den sonra gelen en güçlü ikinci adamı Kasem Süleimanı'yı yok etti.

Amerika'nın bu büyük hamlesiyle bölgedeki gerginlik had safhaya çıkarken, İran cevap vermek için acele etmedi ve ABD'deki seçimlerin sonuçlarını bekledi.

Şimdi Biden' in seçilişi bilinen klasik Amerikan politikasının geri dönüşü oldu.

Trump'ın ticari kafasıyla çevirmeye çalıştığı, daha hırçın ve daha şantajcı politikalar yerine daha ölçülü ve yine de kararlı Amerika'nın sahnelere geri dönüşüdür Biden.

Dünya'nın ve özellikle Avrupa' nin özlediği ağır duruşlu Amerikan politikasının geri dönüşüdür.

Avrupa'yla paralel  çizgide olan Biden'ı Avrupa zaten uzun yıllardır tanıyordu.

Biden'in Trump' la en fazla karşıt olduğu konulardan biri Israel' in Yehuda ve Somron' u ilhak kararıdır.

Bu şekilde Biden'la yeniden ısınmaya başlayan Filistin Amerikan İlişkileri Israel'den yeni ödünler beklentisinin işaretleridir.

Bunun yanında Biden, Trump' in Amerikanın Yeruşalayim' i Israel' in Başkenti olarak tanıması kararından geri dönmeyeceğini bildirdi.

Önümüzdeki aylarda Israel ile Filistin' in yeniden müzakerelere başlamaları konusunun gündeme gelmesi ise iki taraf için yeni bir başlangıç demek olabilir

Ve son olarak, Biden' in geri dönüşüyle İran Amerika'ya, Süleimanı' nin yok edilişine karşılık cevap vermemekte haklı çıkmıştır.

Esas sorun da sanırım Biden' in İran konusundaki bu tutumundadır.

Geçtiğimiz günlerde,  Obama' nin danışmanlarından ve 2015'te İran' la yapılan Nükleer sözleşmenin başrol oyuncularından olan Robert Malley'i Biden bir kez daha İran'la yapılacak müzakereleri yönetecek kişi olarak atayarak  Israel' in endişe ettiği noktaya geri dönüşün işaretini vermiştir.

Amerika geçmişte yaptığı yanlışa geri dönmek niyetindedir.

Avrupa'yı ve Barack Obama'yı diplomatik yalanlarla oyalamayı beceren İran'la aynı senaryo yenilenecek gibi görünüyor.

Nükleer Tesislerini Uluslararası Atom Enerjisi Ajansının temsilcilerine açtığını söylerken Uluslararası camia'dan gerçekleri saklayan ve sözde barışçıl amaçlarla çalıştırdığı Nükleer tesislerde her gün bir adım daha nükleer başlıklı silaha kavuşmaya doğru yaklaşan İran'ı sözde yeni bir antlaşmayla oyalayabileceğini zannedenler var.

Daha kısa bir zaman evvel Uranyum zenginleştirme çalışmalarına yüzde yirmi hız verdiğini açıklarken kimseyi umursamadığını gösteren İran, uzak menzilli balistik misiller geliştirmek için de çalışmalarına devam ediyor .

Batı Israel'in uyarılarını göz ardı etmektedir. 

Çünkü kısa vadede İran'la bir antlaşmaya varmak onların işlerine geliyor.

Avrupa kendi sınırları içinde de terör faaliyetleri gösterdiği bilinen İran'a yine de güvenmeyi tercih ederken, Ortadoğu'daki tek gerçek müteffiklerinin uyarılarını duymazdan geliyor.

Ortadoğu'da Batının tek gerçek güvenilir kapısı olan Israel'in İran karşısında yanlız bırakılmasının sonuçlarının düşündükleri kadar olumlu olmayacağını sonunda hep birlikte göreceğiz.

İran'a verilecek ödünlerin ileride Ortadoğu'nun çok daha tehlikeli bir bölge olmasının yolunu açacağı açıktır.

Uzun vadede Iran'ı durdurmak istediklerinde geç olacak!

Gerekirse Israel İran'a karşı tek başına harekete geçmekten çekinmeyecektir.

Batya R. Galanti

Panik Atakları Tanımak

Ne zaman Pitzi'yi indirmek için yerimden kalkıp mutfak çekmecesine giderek onun özel naylonlarından çantama koymaya başlasam,  köpek  saatlerdir hiç kımıldamadığı yastığından hemencecik  başını kaldırır ve gerine gerine bana doğru gelir ve benden gözlerini hiç ayırmadan  beklemeye başlar..

Çekmecenin içinden gelen naylon sesi ona inme vaktinin geldiğini hatırlatmıştır. Aynen Pavlov' un köpekleri gibi.. Hani Pavlov her zili çaldırdığında köpeklere yemek ( sanırım etti! ) vererek bir deney yapmıştı.. Köpeklerin bir süre sonra sadece zil sesini duyduklarında tükürük salgılamaya başladıklarını görmüştü. Köpekler çalan zille yemek arasında bağlantı kurmayı öğrenmişlerdi. Bir süre sonra sadece  zili duyduklarında, zilin beyinlerine gönderdiği uyarı köpeklerin tükürük bezlerini çalıştırmaya yetiyordu. Aslında biz insanlar da Pavlov' un köpeklerinden farklı değiliz.

Öncelikle geçmişte yaşamış olduğumuz kimi ufak tefek tecrübelerin bile belli tepkiler geliştirmemize neden olması buna benzer bir durumdur.. Örneğin limonun ekşi olduğunu bilmemizin sonucu olarak birisinin  bize sadece limondan bahsetmesi ile ağzımızın sulanması gibi.  Ya da bit konusunun açılmasıyla hemen herkesin kafasını kaşımaya başlaması da Pavlov Köpeklerinin tepkileriyle benzer bir durumdur.  İkisinde de yaşanılanların öğrettiği bir hatırlama vardır.

Beynimiz, geçmişte yaşadığımız bir tecrübenin bize yaptığı hatırlatmalarda Pavlov benzeri bağlantılar  yapıyor ve  şuur altımızda oluşan uyarı biz farkında olmasakta aynen köpeklerdeki gibi belli tepkiler oluşturmamıza neden oluyorlar.

Bilinçli olarak yapmadığımız bağlantıları bilinçaltımız yapıyor.. Pavlov'un köpekleryle panik atak bozukluğu arasında kurduğum bağlantıyı anlatmak istiyorum ben.

Panik Atak problemiyle uzun yıllardır yaşamaya alışkın biri olarak. Otomatik öğrenmenin getirdiği sonuçları aynen Panik Atak sorununda yaşadığımı farkettim çok uzun yıllar önce. Panik Atak, kesinlikle yaşadığınız geçmiş tecrübelerin beyninize gönderdiği uyarılar sonucu şuur altınızda oluşan kimi hatırlamalarla yakından ilintili bir problemdir.

Örneğin ben ilk panik atağımı Fransız Edebiyatı sınavında yaşamıştım. Görünürde böyle bir panik atağı o an tetikleyen hiç bir şey yoktu. Fakat belki uzun bir psikoanaliz yapılsa, o gün o anda yaşanan bir şey.. bir kelime, bir görüntü, bir koku, ortamın bana genel olarak hatırlattığı bir şey belki de o ilk atağı tetiklemişti. Belki o an , çocukluğumda,  geçmiş yıllarda bende psikolojik bir sarsıntı yaratmış ve şuuraltıma yerleşmiş bir durumu hatırlatan bir şeyler olmuştu. Belkide tüm paniğim sadece genç bir kızın bedenindeki kimi doğal olan hormonal değişimlerin yarattığı fizyolojik semptomlara karşı benim gösterdiğim anormal bir tepkiydi. Ama hiç kuşkusuz o saniyeler, dakikalar  aynı şeyin tekrarlanması endişesi beynimin içinde bir anda yer etmişti. 

Çoğu zaman Panik Atak hastaları durumu oluruna bırakmaktan korkarlar. Bunun yerine her zaman tetikte olarak aniden gelecek bir atağa karşı daha hazırlıklı olmak istersiniz.  Çünkü hazırlıksız yakalanacağınız her atak sizi alt üst edecek gibidir. Bu da panik atak probleminin bir parçasıdır. 

Hiç yoktan şeyler en olmadık zamanlarda panik atağı tetikler. Bir renk, bir görüntü, bir ses, bir koku..bir yol, bir düşünce, bir yemek..her şey olabilir.  Beş duyunuzdan birini uyaran herhangi bir şey şuuraltınızdaki öcüyü her an uyandıracak gibidir. Bu da sizi daha da tedirgin eder.

Mesela arkadaşınızın evindeyken tam size portokal verildiğinde bir atak geçirebilirsiniz. Bir başka ortamda yine  portokal gördüğünüzde bilinç altınızda geçen seferki tecrübenizi hatırlayacağınız için tekrar bir atak yaşayabilirsiniz. Bu yüzden panik atağın tetiklerini öğrenmek  ve bilinç altınızın size yaptığı bu tip oyunları çözmeniz ve  kendinize stratejiler geliştirmeniz gerekir.

Korkulardan korkmamanın en etkili yollarından biri onları nelerin tetiklediğini bilmek ve tanımaktır. Yani onlara karşı bilinçlenmektir. Bu şekilde onlarla savaşmanız da daha kolaylaşır. İnsan sorununu tetikleyen şeyin ne olduğunu bildiğinde sorunuyla yüzleşmesi  daha kolay olur. Her zaman korkuyu beklemek yerine ki bu onları daha fazla davet edecektir, aniden gelecek bir korkuyla başedebilecek kadar farkındalık önemlidir. Kendinizi tanımak, tetikleyen şeyleri bilmek ve onlarla yüzleşebilecek kadar tecrübelenmek önemlidir. Bu da korkularınızla yaşamayı öğrenerek oluyor. Korkularla yüzleşmek  adım adım olan bir şey. Küçücük adımlardan, kocaman bir koşuya kadar insan kendi mücadelesini genişletebilir. Ufacık başarılardan sevinerek ilerlemek önemlidir. Zamanla korkular size vız gelene kadar. İlaçlarla, kolay yoldan (?! ) mucizeler aramak yerine kendi hayatınızı kendi kontrolünüzde değiştirmek çok daha emindir.

Batya R. GALANTI